TIPS Memanfaatkan Kulit Pisang | Guidance and Tips

Pisang

Tahukah anda kenapa simpanse doyan makan pisang? Ah tidak penting sebenarnya kenapa simpanse doyan makan pisang , yang penting itu yaitu buah pisang ini tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat , tetapi juga kulitnya! Simak berikut ini manfaat kulit pisang!

1. Kulit Pisang Mengandung Vitamin A

Anda tahu ini artinya? Ya , kulit pisang dapat membantu menjaga kesehatan mata , serta dapat membantu mencegah degenerasi makular , yang disebut juga dengan istilah AMD , Age-related Macular Degeneration. Degenerasi makular yaitu sebuah kondisi medis yang tidak dapat disembuhkan , penglihatan sentral hilang alasannya kerusakan macular (bagian tengah retina). Ini biasanya terjadi pada orang-orang usia lanjut , 50 tahun keatas , makanya disebut sebagai AMD.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Kulit buah yang dikait-kaitkan dengan urusan erotis ini juga ternyata dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Ini alasannya kulit buahnya juga mengandung potassium , sama mirip dagingnya. Potassium dan natrium menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan menurunkan resiko terkena penyakit jantung.

3. Memperbaiki Mood

Kulit pisang mengandung serotonin , yang mensugesti mood/ perasaan seseorang , memunculkan rangsangan lapar , mengatur suhu tubuh dan berperan penting untuk memori otak serta proses pembelajaran. Serotonin juga berpengaruh dalam fungsi sistem kardiovaskuler dan sistem endokrin. Lebih lanjut serotonin disinyalir dapat menaikan jumlah produksi ASI (Air Susu Ibu) , alasannya dapat menurunkan stress sehingga jumlah ASI mampu lebih banyak. Namun penggunaannya untuk menambah ASI , lebih baik dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

4. Kontrol Berat Badan dan Diet

Kulit pisang mengandung serat , yang baik untuk pencernaan dan membantu menurunkan kolesterol. Kandungan serat di dalamnya akan membuat perut terasa kenyang lebih lama.

5. Mencegah Penyakit Kanker

Kulit pisang dapat mencegah penyakit kanker , alasannya mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan dapat membantu mencegah proses penuaan sel-sel tubuh , meminimalkan proses oksidasi kolesterol serta mencegah radikal bebas penyebab kanker.

6. Untuk Masker Wajah

Kulit pisang juga dapat dijadikan masker wajah. Gosokan bagian dalam kulit pisang ke permukaan wajah secara merata sebelum tidur , biarkan semalaman. Cuci dengan air hangat pada pagi harinya. Ini berguna untuk memancarkan kecantikan anda lebih maksimal.

Thanks for reading & sharing Guidance and Tips